Abnehmen ist einst der schwierigsten Herausforderungen im Leben eines Menschen. Es kostet viel Kraft, Zeit und Energie. Und dennoch ist es eins der größten Ziele im Leben eines Menschen. Es gehört sogar zu den Top drei Jahresvorsätzen der Menschen in der westlichen...
Es gibt zwei bestimmte Missverständnisse über die Mäßigung im Hinblick auf Ernährungs- und Lifestylepraktiken, wie der Konsum von Koffein, Alkohol, Zigaretten, Junkfood, Drogen und ähnliches. Kokain, Koffein, Alkohol, Tabak, Amphetamine, Schokolade, Junkfood, Öl,...
Ein Italiener ohne sein Olivenöl ist wie eine Zigarette zu rauchen ohne sie vorher anzuzünden. Wir lieben dieses Öl und schütten es über alles und jeden. Mehr ist mehr und noch mehr ist noch mehr. Überall hört man Öl sei so gesund. Aber woher haben wir das? Der Mythos...
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