Es wird emotional und emotional trocken. Warum Binge Eating keine emotionale Ursache haben hat und keine Therapie braucht ist ein sehr gewagter Titel. Das gebe ich zu, aber er ist zu hundert Prozent ehrlich gemeint. Ich beleuchte dieses Thema nicht nur aus der...
Du hast dich vollgestopft und fühlst dich beschämt? Dann bist du hier genau richtig und es wird sich für dich für immer etwas ändern. Versprochen! Aber ich sage dir schon vorab, es wird EXTREM schwer werden und viele werden diesen Schritt nicht gehen wollen. Wer mit...
Es klingt primitiv, aber unser tiefster Instinkt ist den ganzen Tag Ausschau nach Essen und Sex zu halten. Das passiert selbstverständlich unterbewusst und ist keine Sucht. Wir haben den Wunsch zu überleben (Essen) und uns fortzupflanzen (Sex). In unserer...
Gewichtsabnahme ist das Hauptziel der westlichen Bevölkerung. In einer durchgeführten Studie in den USA entschied sich die Mehrheit bei der Frage, wenn man die Wahl hätte, ob das Kind die Highschool schaffen soll oder man persönlich Gewicht verliert, für letzteres. So...
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